111學生體重控制班同意書.pdf | |
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親愛的家長:
全校學生身高、體重已做過測量,並通知貴子弟體重BMI值超過標準;根據研究報告指出體重過重的學生,如果不能及早進行體重控制,日後併發糖尿病、高血壓、高血脂的機率,遠高於體重正常者。
造成兒童及青少年肥胖的主要因素有二:1.飲食習慣不良、2.身體活動不足。為培養兒童建立良好的運動習慣,本校擬於11/03、11/10、11/17、11/24、12/01、12/08、12/15、12/22、12/29、1/05日(共計10次)上午8:00~8:40開辦健康體位BMI班,指導學生有氧晨跑等運動,敬請鼓勵貴子弟參加,即日起至09/30報名截止。
*該活動免費,參加者必須能準時出席、全程參與,並穿著舒適運動服裝及鞋襪。
會稽國小學務處 敬啟 112.09.25
全校學生身高、體重已做過測量,並通知貴子弟體重BMI值超過標準;根據研究報告指出體重過重的學生,如果不能及早進行體重控制,日後併發糖尿病、高血壓、高血脂的機率,遠高於體重正常者。
造成兒童及青少年肥胖的主要因素有二:1.飲食習慣不良、2.身體活動不足。為培養兒童建立良好的運動習慣,本校擬於11/03、11/10、11/17、11/24、12/01、12/08、12/15、12/22、12/29、1/05日(共計10次)上午8:00~8:40開辦健康體位BMI班,指導學生有氧晨跑等運動,敬請鼓勵貴子弟參加,即日起至09/30報名截止。
*該活動免費,參加者必須能準時出席、全程參與,並穿著舒適運動服裝及鞋襪。
會稽國小學務處 敬啟 112.09.25
兒童肥胖定義(資料來源衛生署)
男 女
過輕 過重 肥胖 過輕 過重 肥胖
年齡 (BMI≦) (BMI≧) (BMI≧) (BMI≦) (BMI≧) (BMI≧)
6 13.9 17.9 19.7 13.6 17.2 19.1
7 14.7 18.6 21.2 14.4 18.0 20.3
8 15.0 19.3 22.0 14.6 18.8 21.0
9 15.2 19.7 22.5 14.9 19.3 21.6
10 15.4 20.3 22.9 15.2 20.1 22.3
11 15.8 21.0 23.5 15.8 20.9 23.1
12 16.4 21.5 24.2 16.4 21.6 23.9
13 17.0 22.2 24.8 17.0 22.2 24.6
男 女
過輕 過重 肥胖 過輕 過重 肥胖
年齡 (BMI≦) (BMI≧) (BMI≧) (BMI≦) (BMI≧) (BMI≧)
6 13.9 17.9 19.7 13.6 17.2 19.1
7 14.7 18.6 21.2 14.4 18.0 20.3
8 15.0 19.3 22.0 14.6 18.8 21.0
9 15.2 19.7 22.5 14.9 19.3 21.6
10 15.4 20.3 22.9 15.2 20.1 22.3
11 15.8 21.0 23.5 15.8 20.9 23.1
12 16.4 21.5 24.2 16.4 21.6 23.9
13 17.0 22.2 24.8 17.0 22.2 24.6